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Outdoor vs. Spielkonsole

September 11th, 2011 · No Comments · 61 views

Was machen Sie, wenn Sie Spaß haben möchten? Womit beschäftigen Sie sich? Viele Leute spielen dann gerne auf der Konsole oder dem Computer. Es gibt so viele verschiedene Spiele, sodass jeder ein passendes und spannendes Spiel für sich finden kann. Das Spielen auf der Konsole macht Spaß und wenn man dann noch eine m3i zero Karte hat, dann kann nichts mehr schief gehen, aber man sollte auch nicht vergessen, dass man draußen auch viel Spaß haben kann. Konsole oder Outdoor? Wer gerne und lange auf der Konsole spielt, der sollte an regelmäßige Pausen denken und diese am besten im Freien verbringen. Es ist nicht gut und nicht gesund, wenn man den ganzen Tag nur vor der Konsole sitzt und die Außenwelt komplett ausblendet. Darunter leidet die Familie, darunter leiden Freundschaften und darunter kann auch die Gesundheit leiden, weil man sich zu wenig bewegt.

Sport ist ein guter Ausgleich zum stundenlangen Sitzen, sei es, weil man lange und viel arbeitet oder weil man lange und viel vor der Spielkonsole sitzt. Sport tut dem Körper immer gut. Kommt zu der mangelnden Bewegung auch noch falsche Ernährung dazu, dann kann diese Kombination schnell zu Übergewicht führen. Wenn Sie bemerken, dass Sie ähnliche Probleme haben, dann sollten Sie besser Ihre Spiele verkaufen oder zumindest einige Spiele loswerden, damit Sie nicht mehr so oft vor der Konsole sitzen. Der Outdoor Sport und das Spielen auf der Spielkonsole müssen sich nicht ausschließen. Sie sollten einen guten Mittelweg finden, eine gute Mischung. Sie könnten zum Beispiel an einem fixen Tag pro Woche einen Sport betreiben und immer wieder mal, wenn Sie Lust dazu haben, etwas auf der Konsole spielen. Vielleicht interessieren Sie sich auch fürs Joggen und finden dafür einen Zweiten, der mit Ihnen läuft. Mit der richtigen Mischung aus Sport und Spielen bleiben Sie fit und haben auch noch Spaß.

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